Doprava ZDRAMA nad 299 Kč při osobním odběru na lékárně Více informací

Doprava ZDRAMA nad 299 Kč při osobním odběru na lékárně Více informací

Rezervace E-recept Poradna Najdi lékárnu

BlogStrava a hubnutí

Strava a hubnutí

Nadváha a Obezita I. díl

Na vzniku nadváhy a obezity se podílí mnoho faktorů, od nezdravých stravovacích návyků, přes stres, nedostatek fyzického pohybu až po genetickou predispozici. Tyto faktory se navzájem ovlivňují a vytvářejí komplexní síť, která může vést k dlouhodobým

Nejnovější příspěvky

MUDr. Kateřina Uxová

Vitamin B12 Často opomíjený, a přesto životně důležitý

Vše o vitamínu B12 - kdo nejčastěji trpí jeho nedostatkem a jaké jsou příznaky? Proč je pro nás důležitý? Čtěte dále.

PharmDr. Eliška Kouřilová

Zažívání: Vyhněte se pálení žáhy i zácpě

Jak na klidné zažívání? Co se děje s potravou v našem těle? Přečtěte si náš článek o trávení a o tom jak předcházet zácpě.

PhDr. Karolína Hlavatá Ph.D.

Nadváhu máme v rodině aneb dítě z oplácanosti určitě vyroste

Jaké jsou nejčastější příčiny dětské obezity a proč je nebezpečná? Jak jí úspěšně léčit a na co pamatovat? To se dozvíte v tomto alphega článku.

PhDr. Karolína Hlavatá Ph.D.

Zhubnout znamená vynechat veškerý cukr?

Kolik můžeme mít ve zdravém jídelníčku jednoduchého cukru? Čím zmírnit chuť na sladké a další informace o cukru se dozvíte zde.

Alphega

Není tuk jako tuk

Které tuky a oleje jsou nejlepší a k jakému způsobu přípravy jsou vhodné? Přečtěte si tento článek o vhodném použití tuků ve stravě.

Předchozí strana 3 4 5 6 7 Další strana

Rubriky

(7)

#Alternativní medicína

(12)

#Civilizační choroby

(71)

#Imunita a nachlazení

(28)

#Kardiovaskulární onemocnění

(9)

(3)

#Péče o tělo

(35)

#Péče o zdraví

(49)

#Rostlina, která pomáhá

(45)

#Strava a hubnutí

(33)

#Stres a deprese

(7)

#Venku v bezpečí

(29)

#Zdravé recepty

(10)

#Zdraví dětí

(13)

#Zdraví pěti smyslů

(9)

#Ženské zdraví

(19)

#Mužské zdraví

(2)

#Zdraví zvířat

(1)

Nejčtenější příspěvky

Průjem u kojenců, batolat a dětí, jeho příčiny, léčba a prevence

Probiotika versus prebiotika

Praktická příručka pro sběr jarních léčivých rostlin

Antibiotická rezistence aneb hrozba ztráty účinnosti antibiotik

Žlučníkový záchvat: Samoléčba není řešení

Nespavost: Znáte principy spánkové hygieny?

Pohyb: životní styl nás o něj okrádá

Chřipka versus nachlazení

Jarní únava: Praktické rady, jak ji přelstít

Co je vlastně betakaroten?

Objednávku nelze dokončit, zkuste to prosím později
Zkontrolujte Vaši adresu nebo vyberte jinou pobočku