Péče o tělo

Jaké potíže může vyvolat zadržování vody v těle? Jaké jsou příčiny tohoto problému?

Pokud vás trápí kvalita nehtů mohou tělu chybět některé důležité vitamíny. Jak o ně správně pečovat? Dozvíte se v našem alphega článku.

Pánevní dno plní několik důležitých funkcí. Jaké jsou následky oslabeného pánevního dna a jak ho posílit najdete v tomto alphega článku.

Pokožka je obrazem našeho zdraví. Přinášíme vám pár tipů jak o ni dbát a na co nezapomínat v péči o ní.

Vypadávání vlasů je častý problém nejen žen, ale i mužů. Jak se s tímto problémem poprat? Více informací se dozvíte zde.