Proč někomu proudí krev v žilách pod nebezpečným tlakem? Na tuto otázku můžebýt celá řada odpovědí. A abychom si mohli alespoň některé z nich zodpovědět,musíme se zaměřit na příčiny tlaku, který normální, bezpečné hodnotypřekračuje.
Z hlediska příčin se vysoký krevní tlak neboli hypertenze dělí do dvouskupin:
1) Hypertenze primární
Konkrétní příčina primární hypertenze není známá. Odborníci se však shodují,že se na jejím vzniku podílí celá skupina tzv. civilizačních faktorů. Nevíte, cosi pod tímto pojmem představit? Jsou to zkrátka nešvary, které nám přineslamoderní doba. Za všechny můžeme jmenovat nadváhu, nedostatek pohybu, sedavézaměstnání, stres, kouření, nadměrnou konzumaci kávy, alkoholu a tuků v potravě.Zapomenout však nesmíme ani na dědičné dispozice. Touto formou vysokého krevníhotlaku trpí 95 % pacientů.
2) Hypertenze sekundární
Na rozdíl od hypertenze primární má hypertenze sekundární jasné příčiny. Jetotiž důsledkem konkrétní nemoci nebo poruchy v těle. Zpravidla se objeví tehdy,kdy jsou poškozeny důležité orgány nebo tkáně, jako jsou ledviny, mozek,slinivka, žlázy s vnitřní sekrecí (štítná žláza, nadledvinky, hypofýza), dáleaorta a ostatní velké cévy. Do této skupiny řadíme také tzv. těhotenskouhypertenzi, která vzniká právě jako důsledek těhotenství. Sekundární hypertenzítrpí jen 5 % pacientů.
Vysoký krevní tlak mohou vyvolat i některé potraviny
Skladba potravin je pro naše zdraví velmi důležitá. Některé potraviny námmohou i škodit. Negativní vliv na tlak mají potraviny, které obsahují velkémnožství kuchyňské soli. Sodík, který sůl obsahuje, totiž v těle zadržuje vodu,a tím zvyšuje krevní tlak v cévách. Jedná se zejména o uzeniny, paštiky, uzené asolené ryby, slané sýry, tavené sýry, konzervovanou zeleninu či zeleninu veslaném nálevu, chipsy, solené oříšky, slané pečivo, instantní jídla a polévky čislané kořenící směsi.
Pro pacienta s vysokým krevním tlakem jsou dále nebezpečné potravinyobsahující lékořici a nevhodný je rovněž „všelék“ ženšen.
Kromě potravin bychom si měli dávat pozor také na pití některých minerálníchvod, které rovněž obsahují sodík. Nejméně sodíku obsahují vody kojenecké astolní. Vysoký podíl sodíku můžeme nalézt ve vodách minerálních.
Vysoký tlak a léky
Také některé léky mohou způsobit vysoký krevní tlak. Mezi ně patří napříkladi nesteroidní antirevmatika - většina léků proti bolesti. Dále napříkladkortikoidy, anabolické hormony, u citlivých žen hormonální antikoncepce, některéléky proti depresi, některé nosní a oční kapky a určité léky používané narozšíření průdušek.
Máte-li vysoký krevní tlak a jdete-li do lékárny pro jakékoli léky, vždy vlékárně informujte vydávajícího pracovníka o svém zdravotním stavu, případně olécích, které na vysoký tlak užíváte. V lékárně vám po takovéto konzultacidoporučí pro vás nejvhodnější přípravek.
