Kouření, kardiovaskulární onemocnění a jak přestat kouřit
Kouření je jednou z hlavních příčin kardiovaskulárních onemocnění a zůstáváhlavní příčinou úmrtí na světě, které lze předcházet. Jste-li kuřák, přestatkouřit je tím nejlepším, co můžete pro své zdraví udělat, a v Alphega vlékárnách vám nabízíme tu nejlepší možnou pomoc a radu.
Souvislost mezi kouřením a chorobami plic potvrzuje celá řada studií avědeckých poznatků, mnoho lidí si však nebezpečí kouření s ohledem nakardiovaskulární onemocnění stále neuvědomuje. Srdeční choroby a mrtvice jsoupřitom u kuřáků mnohem častější než rakoviny plic.
Mnoho kuřáků se snaží každodenní spotřebu cigaret omezovat. Snižovánímnožství cigaret je vždy prospěšné, nicméně pokud jde o srdeční choroby, jedinoucestou, jak riziko snížit významně, je přestat kouřit úplně.
Podpora přiodvykání kouření
Z naší zkušenosti vyplývá, že většina lidí, kteří kouří, říká, že chcepřestat. Pravidelní kuřáci jsou na nikotinu v cigaretách do jisté míry závislí,což jim odvykání znesnadňuje. V souvislosti se šířením nákazy koronaviru víme,že způsob, jak návyk ukončit, aby byli co nejzdravější, hledá stále vícekuřáků.
Snaha o odvykání je však doprovázena překonáváním silného nutkání mozku itěla, díky čemuž je nakonec úspěšných pouhých 5 % kuřáků. Pokud jste se tedy uždříve pokoušeli přestat a nepodařilo se vám to, určitě v tom nejste sami.
Dobrá zpráva je, že u kuřáků je čtyřikrát větší pravděpodobnost, že skouřením navždy přestanou, jestliže se jim dostane patřičné podpory, a čím lepšípodpora, tím větší šance na úspěch. V Alphega lékárnách jsme hrdí na to, ženabízíme kuřákům tu nejlepší podporu při odvykání kouření. Naši lékárníci vámpomohou najít řešení šité na míru vašim potřebám a budou vás na každém krokuvaší cesty k ne-kuřáctví podporovat. Najděte si nejbližší Alphega lékárnu ještědnes a domluvte si schůzku s naším lékárníkem.
Nejste na to sami
Uvědomujeme si, že přestat kouřit není snadné. Pacientům však slibujeme, žejim poskytneme veškerou podporu, kterou budou potřebovat k tomu, aby todokázali. Naši plně vyškolení lékárníci vás podpoří na každém kroku a poskytnouvám individuální podporu přesně tak, jak potřebujete.
Odvykání se nemusí zdařit hned napoprvé, s tou správnou pomocí se však vašešance zvyšují. Pokud jste to zkusili dříve a neuspěli jste, šance jde s každýmdalším pokusem nahoru. Vaše šance se tedy neustále zvyšují, dokud neuspějeteúplně.
Naši lékárníci vědí, jak vám pomoci překonat nedostatek nikotinu, poradí váms výběrem produktů, které nikotin nahrazují, stanoví s vámi dosažitelné cíle anabídnou řešení pro překonání chuti na kouření. Najděte si nejbližší Alphega lékárnu a domluvte si schůzku, během které se dozvíte, jak přestatkouřit.