Každodenní uspěchaný život na nás klade stále větší nároky, a tak hledámecesty, jak se s nimi vyrovnat a udržet si pevné zdraví, životní vitalitu adobrou náladu. Jednou z možností jsou Bachovy květové esence.
Jedná se o přírodní výtažky z květů, keřů a stromů, které svou přírodní siloumohou pomoci podpořit duševní vyrovnanost a zvládání nepříjemných emocí. Emocebývají odrazem našich prožitků. Ty mohou být radostné, anebo negativní, jako jevztek, strach. A právě Bachovy esence dokážou pracovat s našimi emocemi. Pomohounám emoce zvládnout, než se projeví ve fyzickém těle.
Je již vědecky prokázáno, že při prožívání emocí v našem těle vznikají látkytakzvané neuropeptidy. Tyto látky vytvářejí dynamickou informační síť, kteroupropojují nervový, imunitní a hormonální systém. Tento biomolekulární základemocí potvrdila svými pracemi bioložka Candace Pert Ph.D.
Podle čínské medicíny se emoce projevují na fyzické úrovni: strach -ovlivňuje ledviny a močový měchýř, hněv a zlost - ovládají játra a žlučník,nervozita a pocit viny - přináleží srdci a tenkému střevu, opakující semyšlenky, utkvělé představy ovlivňují slezinu, slinivku a žaludek, smutek,beznaděj a zklamání - ovládají plíce a tlusté střevo.
Objevitelem Bachových esencí je anglický doktor Edward Bach (1186-1936).Edward Bach pracoval jako lékař v nemocnici, nikdy se však nesmířil s konvenčnímzpůsobem přístupu k pacientovi. Pevně věřil, že nemoc je důsledkem nerovnováhy včlověku samotném a že důležité je léčit především příčinu nemoci, tj. duševnípotíže pacienta. Věnoval se homeopatii, která výsledků jeho práce využívádodnes.
Nakonec se ale vydal vlastní cestou a po letech výzkumů předal světujednoduchý, unikátní a ucelený systém léčení přírodními esencemi. Podle EdwardaBacha „Nemoc není ani krutost, ani trest, ale pouze a jenom oprava, nástroj,kterým si naše vlastní duše posloužila, aby poukázala na naše chyby, aby nászadržela před většími omyly, které by nadělaly větší škody, a aby nás zavedlazpět na cestu pravdy a světla, ze které bychom nikdy neměli sejít.“
Na jakénegativní emoční stavy lze Bachovky použít?
- Strach neznámého původu, ze smrti, chudoby, nemociatd.
- Nejistota, nerozhodnost, beznaděj, zoufalství askleslost
- Nezájem o své okolí, nechtěné myšlenky,nespavost
- Osamělost, netrpělivost
- Žárlivost, podrážděnost
- Malomyslnost a vyčerpání
Jak se Bachovy esence vyrábí?
Všechny esence se vyrábí v Anglii z volně rostoucích květů stromů, keřů akvětů rostlin. Nejprve se vyrobí tzv. matečná tinktura. Ta se vyrábí buďsluneční metodou, kdy se rostlinné části macerují v skleněné nádobě v pramenitévodě na slunci 3 až 4 hodiny. Pak se přefiltrovaná esence zakonzervuje. Druhámetoda je vaření, které se používá u rostlin kvetoucích brzy zjara, které ještěnemohly absorbovat dostatek slunce. Větvičky stromů, květy a listy se vaří 30minut. Pak se tekutina zfiltruje a opět se zakonzervuje.
Užívání
Bachovy esence připravíte velmi jednoduše. Potřebujete kapací lahvičku oobsahu asi 30 ml, čistou voda bez bublinek (kojenecká voda, ne z vodovodu) azvolenou Bachovu květovou esenci (až 7 druhů podle potřeby).
Do čistélahvičky nakapejte 2 kapky od každé zvolené esence, u Krizové esence (RescueRemedy) dáte 4 kapky. Potom dolijte lahvičku vodou. Protřepejte. Můžetezakonzervovat několika kapkami kvalitního čistého alkoholu podle vlastníhouvážení.
Užívejte tak často, jak je třeba. Obvyklá dávka jsou 4 kapky nakapané přímona jazyk užívané v pravidelných intervalech během dne. Nejméně však 4x denně,pamatujte si pravidlo 4x4. Vhodné je lahvičku protřepat. Pro plný účinekponechte před polknutím dávku chvíli v ústech. Kapky můžete brát přímo do úst,jak je výše uvedeno, nebo přimíchat do nápoje. Ideální je, pokud užití kapekbude vaší první věcí po probuzení a poslední věcí před usnutím.
Jsou vhodnépro děti?
Nemějte obavy, Bachovy květové esence mohou užívat i děti, včetně kojenců.Těm nejmenším můžete vetřít esence do zápěstí, dále na tzv. třetí oko (bod nadstředem linky mezi obočím) a za ouška, případně potřít při kojení bradavky.Batolata mohou esence vstřebat stejným způsobem nebo kapky můžete podat v nápojiv lahvičce. Nebojte se také kápnout několik kapek do koupele ve vaničce.
Starší děti většinou přijímají esence velmi dobře. Jsou to "jen jejichkapičky" pro dobrou náladu a zdraví a leckdy si dokážou podávání i pohlídat.Starší děti mohou přijímat i pastilky, žvýkačky či sprej s ohledem na věk aodpovídající možnosti dítěte.
Bachova terapie je vhodná i pro zvířata
Bachovy esence nakapejte do nádoby, ze které zvířata pijí. Pro malá zvířatapostačí 2 kapky ze zásobní lahvičky do misky s vodou, pro velká zvířata dávkuje5 až 6 kapek. Kapkami lze také potírat uši nebo srst.
Pozor! Zvířatům senesmí podávat Rescue Remedy pastilky!
